L'art-thérapie
S'offrir des séances d'Art -thérapie, c'est s'offrir un moment pour revenir à soi !!!
L'Art thérapie et la Médiation artistique
sont des processus d'accompagnement basé sur la créativité
La Médiation artistique est un processus créatif qui a pour objectif
d’entrer en communication avec soi et avec les autres à l’aide de pratiques artistiques, pour exprimer ses ressentis, ses émotions, se libérer, se détendre, se recentrer, s'ancrer, développer sa confiance en soi, se sentir valorisé(e) …
L’Art-thérapie est un processus thérapeutique qui a pour objectif d’accompagner, d’améliorer la qualité de vie, à l’aide de pratiques artistiques, pour mettre à distance des difficultés, exprimer des maux, donner du sens à ce qui est vécu …
La transformation passe par le corps (mouvement), le cœur (ouverture), l'esprit (croyances),
le geste ((action) et la répétition (enregistrement)
Ils sont destinés à toute personne (seule, en couple-duo, en groupe ) qui souhaite entamer un processus de transformation positive
déposer des émotions, ressentis, douleurs, mal-être, stress ...
retrouver confiance en soi et en l'autre
et re - devenir artiste de sa propre vie
pour
VOUS permettre de développer votre créativité
d'accéder à
VOTRE personnalité profonde et mettre en lumière votre potentiel
VOUS aider à mettre à distances vos problèmes
VOUS connaître et ré-apprendre à vous respecter
ÊTRE à l’écoute de vos besoins et de vos désirs
RE-DONNER du sens à ce que vous vivez
CHANGER votre regard sur la vie, vous, les autres
et
donner un nouveau souffle et de nouvelles couleurs
à votre vie …
parce que le bonheur est à l’intérieur de vous
dans l’ici et maintenant !!!
Notre corps est composé de 0, 0001 % de matière (notre corps physique) et de 99,9999 % d’énergie et d’information (nos émotions), il est donc aussi important d’être à l’écoute de ses émotions que de son corps
Cependant, il est essentiel de consulter un médecin pour enlever les symptômes (une infection, une douleur …) afin de se rendre pleinement disponible pour rechercher la cause émotionnelle et empêcher le problème de revenir
L'atelier d'Art-thérapie n'est pas un atelier d'Art plastique,
vous n'avez pas besoin de compétences particulières dans le domaine créatif
Chaque production demeure la propriété de son créateur
Elle n'est ni jugée, ni analysée
